Ashwagandha jest kojarzona głównie z redukcją stresu i poprawą snu. Badania dają obiecujące wyniki, ale dawka zależy od rodzaju ekstraktu, zawartości witanolidów i stanu zdrowia.
Apple przygotowuje pierwszy składany iPhone, który według najnowszych doniesień może trafić do rodziny iPhone 18 Pro. Model nazywany iPhone Ultra ma otrzymać dwa ekrany, nowy układ A20 i konstrukcję składaną jak książka.
Poznaj życie św. Maksymiliana Kolbego, jego działalność w Niepokalanowie i Japonii, męczeńską śmierć w Auschwitz, modlitwy, patronat i najważniejsze miejsca kultu.
Nie żyje Włodzimierz Rezner, wieloletni dziennikarz Radia Kielce i Polskiego Radia, komentator igrzysk olimpijskich, Wyścigu Pokoju i Tour de Pologne. Miał 83 lata.
Kolagen jest jednym z najpopularniejszych suplementów, ale wyniki badań nie są tak jednoznaczne jak reklamy. Wyjaśniamy, które formy badano, jak je stosować i kiedy suplementacja może mieć sens.
Biedronka Home uruchomiła promocję na powerbanki Tracer. Model EnerGen 20 000 mAh kosztuje 99 zł, a do zestawu można dobrać mniejszy EnerGo 10 000 mAh za symboliczną złotówkę. Akcja ma potrwać do 30 września 2026 roku.
15 sierpnia 2026 roku przypada Wniebowzięcie NMP, w polskiej tradycji nazywane Matką Boską Zielną. Święto łączy liturgię, zwyczaj święcenia ziół i plonów oraz obrzędy związane z końcem żniw.
Ashwagandha jest kojarzona głównie z redukcją stresu i poprawą snu. Badania dają obiecujące wyniki, ale dawka zależy od rodzaju ekstraktu, zawartości witanolidów i stanu zdrowia.
